10- bebida de Chia-lemon
Esto es lo que necesitas:
- 2 cucharaditas de semillas de chía
- 2 tazas de agua
- 1 cucharadita de miel
- 1 cucharadita de limón
Método:
- Remoje las semillas de chía en una taza de agua durante 10 minutos.
- Agrega las semillas de chía remojadas en un vaso.
- Agregue dos tazas de agua, miel y jugo de limón, y mezcle bien.
- Toma esta bebida de león de chía para quemar grasa temprano en la mañana.